En el marco de los talleres de caminata de Clínica BUPA Santiago, el sábado 5 de noviembre se organizó una caminata conjunta para caminantes de los talleres y vecinos de La Florida. El escenario fue el parque Quebrada de Macul de La Florida, administrado por Parquemet, donde nos juntamos con más de 100 adultos mayores, …
La periodista M Teresa Villafrade nos entrevistó para hacer una nota acerca del Mall Walking (caminata en el mall) que comenzamos ahora en octubre… vean la nota completa en el sitio web del Hogar de Cristo https://www.hogardecristo.cl/lineas-de-accion/adultos-mayores/caminatas-paso-a-paso-inauguran-en-chile-el-mall-walking/
Nada como ser buen vecino!! Y la Clínica BUPA Santiago lo es! Tiene a 107 adultos mayores agradecidos de haber mejorado su salud caminando en los talleres 2021, por lo que quiso volver a implementar sus caminatas saludables el 2022. Nuevamente tenemos a 100 mayores, en grupos de lunes a viernes, que no sólo caminarán …
La Caja de Compensación Los Héroes, en su búsqueda por darle a sus pensionados beneficios entretenidos y saludables, está organizando un nuevo ciclo de caminatas en el parque. Esta vez incluirá tanto parques ya conocidos por sus afiliados como La Familia y Bernardo Leighton, sino que además parques de sus complejos turísticos, como el Parque …
En países dónde las condiciones climáticas son demasiado adversas para caminar al aire libre, se ha desarrollado el concepto de “mall walking”, que consiste en caminar dentro de un mall u otro lugar climatizado. Pensando en los fríos inviernos o calurosos veranos no detengan la actividad de los mayores es que quisimos hacer una prueba…y …
Desde el 1ro de Junio, volvimos a caminar a Vitacura! Esta vez la invitación la hizo la Corporación de Deportes de la Municipalidad de Vitacura, quien ofrece caminatas gratis a sus vecinos en el Parque Balaguer. Ahí los espera nuestro kinesiólogo Daniel, de lunes a jueves, a las 10:00 am y a las 11:00 am. …
A fines de abril tuvimos la satisfacción de graduar a los tres talleres de la Fundación Revivir en el sur. Primero fue Temuco, que el miércoles 20 de abril graduó a sus caminantes, mientras que el jueves 28 se juntaron los caminantes de Valdivia y San José de la Mariquina parar hacer una graduación en …
El 6 de abril se celebra el Día Internacional de la Actividad Física… y quisimos ser parte de la celebración. Así que, convocamos a nuestros mayores a celebrar caminando. Por una parte, los grupos de La Florida que fueron parte de los talleres de BUPA en el 2021 se juntaron a caminar en el Parque …
Esta semana “graduamos” a los grupos de caminantes que fueron nuestros “pilotos de prueba” de la App y la plataforma desarrolladas en nuestro proyecto “Crea y Valida” de Corfo. El martes 8 en el parque Bernardo Leighton de Estación Central, y el jueves 10 en el parque La Bandera de San Ramón, tuvimos una sencilla …
El Mercurio del 3 de marzo incluyó un suplemento de Innovación con el reportaje especial “Innovadoras por el Desarrollo Sostenible” dónde se incluyó a Caminatas Paso a Paso como un ejemplo de enfoque hacia el ODS “Reducir la Desigualdad”. El proyecto Corfo “Crea y Valida” que estamos desarrollando fue considerado como un aporte para lograr …
Estuvimos en el sur con los mayores de la FundacionRevivir, y junto a sus profesionales dimos el vamos a un taller de caminatas en Temuco y otro en Valdivia. Estos talleres son parte de un proyecto adjudicado del Ministerio de Desarrollo Social, para intervenir con actividad física a 4 Condominios de Viviendas Tuteladas (CVT) administrados …
Lanzamiento talleres Fundación Revivir Temuco y Valdivia Read More »
En junio, Caminatas Paso a Paso se adjudicó un proyecto de Innovación “Crea y Valida” de Corfo. Con él quisimos desarrollar herramientas tecnológicas que nos permitan llegar a más adultos mayores y motivar mejor a nuestros caminantes. Durante el verano, 2 grupos de caminantes en el Parque Bernardo Leighton y 2 grupos en el Parque …
Terminamos el año 2021 con una entretenida convivencia en Coyhaique, para graduar a nuestro grupo de caminantes de la Fundación Revivir. Cada uno recibió su diploma, algunos con su sticker de 100% de asistencia! y todos con el propósito de seguir caminando en grupo los jueves en la manaña. El objetivo de los talleres de …
Pura felicidad fue lo que vimos el martes 23 de noviembre en la graduación de los 5 talleres de caminata organizados BUPA para vecinos de La Florida. La ceremonia fue dirigida por Pamela Contador, Gerente de Asuntos Corporativos y RSE de BUPA, y en esta oportunidad los mayores recibieron las felicitaciones de Antonio Cantó, Gerente …
El Evento Camina 60+ es probablemente la caminata más masiva para adultos mayores en Chile. Organizado por la Universidad Católica patrocinada por el SENAMA y el Min del Deporte, se enfoca en promover la vida saludable y activa de los adultos mayores. Desgraciadamente, este año nuevamente no se pudo hacer en forma masiva presencialmente, por …
La Fundación Revivir, en el marco de un proyecto “Chile compromiso de todos”, incluyó un taller de caminatas como actividad para reactivar física y socialmente a sus mayores de Coyhique. La Fundación adminstra varios Condominios de Viviendas Tuteladas (entre ellos Coyhaique) y nos contrató para echar a andar el taller con nuestra metodología, pero con …
El lunes 23 de agosto comenzamos un taller de “Caminatas Saludables” para vecinos de La Florida.La Clínica BUPA Santiago ofreció este piloto a 5 grupos convocados por la municipalidad, y será nuestro anfitrión y punto de encuentro por los próximos 3 meses.Felicitamos a todos los adultos mayores que llegaron (a pesar del frío a fines …
A fines de agosto partimos con caminatas Re Actívate de Caja Los Héroes en los parques urbanos de ParqueMet. Serán 3 meses de caminatas en 9 parques de diferentes comunas de Santiago.Comenzamos por los parques Mapuhue (La Pintana), Bernardo Leighton (Estación Central), y La Familia (Santiago). Las inscripciones se pueden hacer en las sucursales de …
Las cuarentenas nos ha obligado a quedarnos en casa…y ahora que se han abierto muchos parques (por que hay consenso que la actividad física al aire libre tiene más beneficios que riesgo COVID), hay que animarse a salir a caminar aunque haga frío. La gente del sur de Chile y en muchos países de clima …
Durante gran parte del mes de abril, la Región Metropolitana tuvo que mantener cuarentena obligatoria, lo que redujo nuestras posibilidades de salir a caminar y mantenernos activos. Con el objetivo de motivar a nuestra comunidad de caminantes a mantener niveles de actividad física, a pesar del encierro, lanzamos el DESAFIO 4500 pasos diarios, en el …
